Sabemos que la mayor prevención es el aislamiento, sin embargo, existen diferentes situaciones de necesidad o casos de fuerza mayor por lo que las personas deban salir y entrar de sus casas, momentos en los que es imprescindible conocer y llevar a cabo todas las medidas de seguridad establecidas en los protocolos que explicamos a continuación.
Protocolos de salida de casa
Entre las acciones de protección e higiene que podemos llevar a cabo frente al COVID-19 durante las salidas de los hogares, encontramos destacadas las siguientes:
- Al salir, ponte una chaqueta de manga larga.
- Recógete el cabello, no lleves aretes, pulseras o anillos. Te tocarás menos la cara de esta manera.
- Si tienes mascarilla póntela justo antes de salir de casa, al final del proceso de preparación de salida.
- Durante el tiempo en el exterior, intenta no usar transporte público.
- Lleva pañuelos desechables y utilízalos para cubrir tus dedos al tocar cualquier superficie.
- Arruga el pañuelo y tíralo en una bolsa cerrada al basurero.
- Si toses tápate con el codo, no con las manos o al aire.
- Intenta no pagar nunca en efectivo y en caso de hacerlo, desinfecta tus manos después.
- Lávate las manos después de tocar cualquier objeto y superficie o utiliza gel desinfectante, siempre conveniente llevarlo encima.
- No te toques la cara hasta que tengas las manos limpias.
- Mantente a distancia de la gente.
Protocolos de entrada en casa
Entre las acciones de protección e higiene para volver a entrar en los hogares, recordando que no es posible hacer una desinfección total y que el objetivo es disminuir el riesgo, encontramos destacadas las siguientes:
- intenta no tocar nada.
- Quítate los zapatos.
- Quítate la ropa exterior y métela a una bolsa para lavar.
- Deja bolso, cartera, llaves, etc. en una caja en la entrada.
- Dúchate o, si no puedes, lávate bien todas las zonas expuestas.
- Lava el móvil y las gafas con agua y jabón o alcohol.
- Limpia con cloro las superficies de los que hayas traído de afuera antes de guardarlo.
- Quítate los guantes con cuidado, tíralos y lávate las manos